• الغذاء-سر الحياة- المشروبات – بقلم د . مازن سلمان حمود

    الغذاء-سر الحياة- المشروبات – بقلم د . مازن سلمان حمود0

    منوعات ….. بقلم : د . مازن سلمان حمود – ماجستير تغذية علاجية—جامعة لندن …. هنالك مشروبات عديدة يتم تناولها من قبل الانسان لتعويض السوائل المفقودة في الجسم خصوصاً في موسم الصيف الحار ومن أهم هذه المشروبات هي: المشروبات الغازية: فضلاً عن احتواء المشروبات الغازية على الماء فإن السكر يضاف لتحليتها، فلذلك يجب عدم تناولها

    READ MORE
  • الغذاء سر الحياة … – السكريات  بقلم د . مازن سلمان حمود

    الغذاء سر الحياة … – السكريات بقلم د . مازن سلمان حمود0

    منوعات …… د مازن سلمان حمود —-ماجستير تغذية علاجية —-جامعة لندن …. : السكر اغلب السكر المستعمل في الوقت الحاضر مكرر من قصب السكر والبنجر، واستعمال السكر آخذ بالازدياد في العالم نتيجة لتطور صناعة الحلوى والشكولاتة والمعجنات مما أدى الى مشاكل طبية متعددة منها كثرة الاصابة بتسوس الاسنان خصوصاً الأطفال فضلاً عن حدوث السمنة الزائدة

    READ MORE
  • افانغارد اسكندر وهارلي كوين ..- بقلم : ايفان علي عثمان

    افانغارد اسكندر وهارلي كوين ..- بقلم : ايفان علي عثمان0

    منوعات ….. بقلم : ايفان علي عثمان – شاعر وكاتب … 1 عالمه مزيج من الراديكالية الناعمة ويوميات مغمورة بالفوضى الخلاقة والطقوس الجرافيكية الجوكر لا الجوكر الذي يتصعلك على الافيش 2 المهرج المبدع هو الذي يمشي على سطح مسوس ويهز وسطه الاجتياح المكيافيلي للنمطية المتعفنة من خلال زولو معاصر يحمل حقيبة افانغارد 3 كيف تتعامل

    READ MORE
  • الغذاءسر الحياة – بقلم د . مازن سلمان حمود0

    منوعات ….. د.مازن سلمان حمود—ماجستير تغذية علاجية—جامعة لندن ز.. اللحوم عرف الإنسان اللحوم منذ العصور القديمة، وكان اللحم الغذاء الرئيسي للصيادين . والآن، وبازدياد التقدم الحضاري أصبح تناول اللحوم في زيادة كبيرة، وبخاصة عند أصحاب الدخل الكبير . فكلما زاد دخل العائلة اليومي أو الشهري ازدادت نسبة تناول اللحوم . واليوم نشاهد أن زيادة معدلات

    READ MORE
  • مرارة على طرف اللسان – بقلم : بكر السباتين – الاردن

    مرارة على طرف اللسان – بقلم : بكر السباتين – الاردن0

    منوعات …. بقلم : بكر السباتين – الاردن … على رأي المثل القائل: “الكلام إلك يا ترامب واسمعي يا جارة” فما بعد التناحة إلا السجن!! فهل يحدث هذا في أمريكا!؟ رئيس الأركان العسكرية الأمريكي، مارك ميلي، صرح في تغريدة له تناقلتها وسائل الإعلام المختلفة، قائلاً: “الجيش الأمريكي فريد من نوعه لا يؤدي الولاء لأي ملك

    READ MORE
  • طيور الزرزور – بقلم : محمد محمد علي جنيدي

    طيور الزرزور – بقلم : محمد محمد علي جنيدي0

    منوعات ….. بقلم : محمد علي جنيدي … عندما شاهدت فيديو لأسراب طيور الزرزور وهي تحلق في السماء راقصة في تشكيلات أبعد كثيرا من أن ينسجها خيال بشري.. تساءلت..من علَّمها هذا الفن الفريد!. من الذي أوعز إليها لتصنع هذا الجمال المعجز! من أخرج هذا المشهد الخيالي ومن رسم الأدوار بهذه الدقة المتناهية، ومن قام بتعليم

    READ MORE