• خواطر سياسية.. فنتازيا الرياء.. بقلم : بكر السباتين …

    خواطر سياسية.. فنتازيا الرياء.. بقلم : بكر السباتين …0

    منوعات …. بقلم بكر السباتين … (1) كِبار المُنتِجين للنِّفط، داخِل مُنظَّمة “أوبك” وخارِجها، أثناء اجتماعِهم الوِزاريّ الذي انعَقد في الجزائر يوم الأحد الماضي، يرفضون جملة وتفصيلاً مطالب ترامب الابتزازية بخَفضِ الأسعار عن طَريقِ زيادة الإنتاج، وأبقوا على مُعَدَّلات الإنتاج دونَ تغييرٍ.. فكيف سيرد الثور الأمريكي الهائج على هدير النفط الغاضب في زمن اللامعقول وفنتازيا

    READ MORE
  • حديث في المقهى – بقلم : محمد صالح الجبوري0

    منوعات …. بقلم : محمد صالح الجبوري – العراق …. الاستراحة في المقهى بعد التجوال في السوق،وارتفاع حرارة الاسعار،وتناول الشاي الذي يريح الاعصاب، ويهدىء النفس، الشاي العراقي(السنكين) الذي وصفه أحد الكتاب بأنه(خمر الفقراء)،الشاي صديقي المفضل،بعد فشلي في أختبار ممارسة التدخين و (الأركيلة)،جلست في أحدى زوايا المقهى،وانا اتناول الشاي دخل شخص  تبدو عليه الهموم، التعب وفي

    READ MORE
  • الغذاء والطاقة – بقلم : د . مازن سلمان حمود0

    منوعات …. بقلم : د. مازن حمود – ماجستير تغذية علاجية – جامعة لندن …. الطاقة ان الطاقة الناتجة من احتراق المواد الغذائية تظهر على  اشكال عديدة .والطاقة ضرورية لعمل  الجسم والمحافظة على على حرارته وهذة الطاقة مخزونة في المكونات الغذائية  وهي الكاربوهيدرات / البروتينات / الدهون والطاقة المتناولة من الغذاء تستعمل للاغراض الاتية ————————————————-

    READ MORE
  • الممارسات الصحية الصحيحة والممارسات الصحية الخاطئة /3 بقلم : د . احمد مغير0

    منوعات …. د.احمد مغير – العراق …. في هذا الجزء من المقالة سنكمل حديثنا عن الكثير من الممارسات الصحية الصحيحة والخاطئة في حياتنا الحالية -النركيلة والسكائر :انتشرت ظاهرة تدخين النركيلة او الاركيلة او الهوكاه او السكائر الالكترونية ولاتكاد تدخل مقهى (او مطعم احيانا) في العراق والدول العربية الا وترى الشباب والشابات وهم غارقون في التدخين

    READ MORE
  • أوراق مبعثرة في السياسة والحياة – بقلم : بكر السباتين

    أوراق مبعثرة في السياسة والحياة – بقلم : بكر السباتين0

    منوعات …. بقلم : بكر السباتين … تباً لهذه الثقافة الضحلة، وديدانها (إلا من رحم ربي) إلى المتقاعسين من المثقفين الفلسطينيين أينما حلت بهم المنافي حتى لا يجردهم التاريخ من قيمتهم الإنسانية، ماذا فعلتم من أجل قضيتكم سوى التراكض خلف الأمسيات لتتفجر قرائحكم في رسم أحلام ذاتية بعيداً عن تفاصيل الهم الفلسطيني، هل أنتم فعلاً

    READ MORE
  • أعضاء الجسم بين الشباب والشيخوخة – بقلم : د . احمد مغير0

    منوعات …. د. احمد مغير – العراق … (مرثية لصداقة الانسان مع جسده واعضائه كلما طال به العمر) يبدأ الانسان منذ وعيه الاول (والانسان هنا هو النفس والجسد والعقل والروح)، يبدأ في فهم علاقته بجسده واعضائه كلها، اي اختلاف في وظيفة اي عضو يشعر بها ويحاول تفسيرها ويعتبرها خللا قد يحتاج الى مراجعة الطبيب، اذا

    READ MORE